Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины.
Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность,
одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и
т.д. — это всё нехватка йода в организме. Если йода в организме хватает
— у женщины глаза блестят! Летать хочется!
Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на
функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и
гормональная система.
У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на
выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.
Помогите своему организму и организму своих деток!
ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная
штучка… Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие
завтраки, и детские смеси, но этого мало!
Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10см —
на внешней стороне правой руки — предплечье.
Первая полоска — самая сильная по интенсивности цвета, вторая — слабее,
третья самая слабая.
Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?
- Если самую слабую полоску усвоил организм — значит в организме хватает
йода, но для профилактики в осенне-зимний период подкормите его.
- Если нет следа от слабой и средней полосок — организму нужен йод.
- Если всех трёх нет следа на коже утром — караул!
Если все три «на лицо» — не обольщайтесь, возможно, ваша щитовидка
уже не в состоянии работать в нормальном режиме, придётся её завести!
Предупреждение тем, кто страдает ГИПЕРТИРЕОЗОМ — повышенная
возбудимость, потливость, раздражительность — если вы проведёте такую
пробу, то у вас участится сердцебиение, поэтому эта практика не для вас!
Лечение:
Будем рисовать…
Цвет, интенсивность йода на коже будет тот, что ВПИТАЛА ВАША КОЖА при
проведении пробы!!!
Первый вечер — рисуем пятно йодом размером своей ладошки на ПРАВОЙ ноге
(впереди голени)
Второй вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ ноге
Третий вечер — рисуем пятно на ПРАВОЙ руке
Четвёртый вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ РУКЕ! — это ударная доза, т.к.
ближе всего к сердцу.
Пятый вечер — рисуем на ЛЕВОЙ ноге
Шестой вечер — рисуем на ПРАВОЙ ноге
Седьмой вечер — рисуем на ЛЕВОЙ РУКЕ!
Схема проста — только не сбейтесь!
И главное — нельзя пропускать ни одного вечера! Пропустили — только
через 2 недели начнёте опять с пробы.
Я эту процедуру провожу на протяжении 15 лет, каждый осенне-зимний
период. ЛЕТОМ — НЕЛЬЗЯ!!!
Теперь несколько рецептов, где йод применяют (только не совмещайте эти
рецепты с вышеприведённой процедурой! Не то перегруз по йоду получится —
сердечко пожалейте!)
При гинекологических заболеваниях и воспалениях — смазывать кожу живота
(нижнюю часть) йодом — обычная йодовая сетка 3-5 вечера подряд.
Несколько капель йода в небольшом количестве воды (молока) — при
желудочно-кишечных заболеваниях.
При ушибах и растяжении связок — йодовая сетка на место ушиба несколько
дней подряд.
При насморке — йодные ингаляции (если нет аллергии на йод!) — открыть
пузырёк с йодом, глубоко вдохнуть его пары каждой ноздрёй (4-5 раз в
день) — только не подносите нос сразу после открытия пузырька и низко не
наклоняйтесь.
При болях в спине — смешать 1 ч.л. йода и 1 ч.л. лимонного сока. Смочить
ватный тампон в этой смеси и протереть им всю спину. Через 3-4 час
попросите кого-нибудь из близких осмотреть вашу спину. Те места, где йод
обесцветился — проблемные! Их следует смазывать данной смесью (готовить
её каждый раз), пока спина не перестанет болеть.
Белый йод — в пузырёк с йодом положить пару таблеток аспирина и
получится белый йод для смазывания кожи. Это для тех, кто не хочет
ходить рыжим, в йодовой сетке.
Все йодовые рисования делать только на ночь, а если рисуете днём, то —
на улицу не выходить и избегать сквозняков.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ !!!
ЙОД – это химический элемент, обладающий универсальными свойствами.
Открыт йод был в 1812 году французским химиком Б. Кутуа путём обработки
золы морских водорослей серной кислотой. Об этом он сообщил своим
друзьям Дезорму и Клеману, которые, в конце 1813 года сделали доклад во
Французской академии об открытии нового элемента.
Вскоре новый элемент был подробно изучен английским химиком Г.Дэви и
французским – Люссаком. Они установили, что по своим химическим
свойствам йод подобен хлору. Гей-Люссак дал новому элементу название
«йод» за фиолетовый цвет его паров (jodes- в переводе с греческого –
фиолетовый). Было доказано, что йод в небольшом количестве содержится
почти во всех природных телах планеты: в воде, почве, минералах,
растениях.
Получают йод из золы морских водорослей и буровых нефтяных вод.
Серовато-чёрные с металлическим блеском пластинки или сростки кристаллов
характерного запаха. Летуч при обыкновенной температуре; при нагревании
возгоняется, образуя фиолетовые пары. Очень мало растворим в воде
(1:5000), растворим в 10 частях 95% спирта, растворим в водных растворах
йодидов (йодида калия и натрия). Не сочетается с эфирными маслами.
Комментариев нет:
Отправить комментарий